Depressão e suicídio

    

     Depressão não é uma fase, a depressão é uma doença e já passou da hora de as pessoas pararem de falar de depressão como drama e começar a tratar-la como uma doença real, o Brasil é o 8º país onde mais se comete suicídio no mundo, nos últimos 25 anos a taxa de suicídio entre os jovens aumentou 30% no Brasil. A cada 40 segundos uma pessoa se mata no mundo. E tem muita gente por ai falando que suicídio é coisa de gente rica, que perde o proposito na vida que já tem de tudo e daí se mata, mentira, 75% de suicídios no mundo ocorrem em países de baixa e media renda. O Brasil tem aproximadamente 200 milhões de pessoas, 17 milhões são diagnosticadas com depressão, mais ou menos 10% da população brasileira, imagina a que numero isso chega se considerarmos as pessoas que não foram diagnosticadas por que não procuraram ajuda por vergonha ou medo do julgamento. As pessoas que tem depressão ouvem muito as seguintes frases "isso é frescura", "isso é coisa da tua cabeça",  "por que você não sai, fica o dia todo preso nesse quarto claro que vai ficar com depressão" quanto você fala isso para uma pessoa você está empurrando cada vez mais ela em direção a uma depressão profunda e um possível suicídio. O suicídio mata mais que o HIV entre os jovens no mundo e daí eu pergunto, alguém tem a coragem de achar que suicídio é egoísmo? É coisa de gente covarde? É gente que não sabe lidar com os problemas da vida? Por favor se você tem problemas com depressão converse com alguém, fale com seus pais para te levarem a um especialista no assunto, num psicólogo, não tenha vergonha nem medo de ser julgado, isso é para sua saúde mental e física. Você tem achar a "raiz" dos seus problemas e corta-las, seja o que for que não te faça feliz mude isso, se são suas amizades que não estão te fazendo bem, tente fazer amigos que valham mais a pena, que te apoiam ao invés de te julgar, se não está satisfeito com seu corpo ou com suas notas corra atrás de algo para mudar isso, você pode, você tem potencial!